El hidrógeno molecular (H₂) ha sido objeto de numerosos estudios científicos que respaldan sus beneficios para la salud. Actualmente, existen más de 3,000 estudios científicos y ensayos clínicos que avalan su eficacia en diversas aplicaciones médicas y de bienestar.

En Japón, el Ministerio de Salud ha aprobado su uso en terapias de inhalación y agua enriquecida.